In diesem Tagesworkshop erforschen wir die bewusste Ausrichtung von Asanas. Dabei werden wir achtsam unsere Möglichkeiten und Grenzen erkunden. ...
In gemeinsamer Partnerarbeit massieren wir uns bei der Thai Yoga Massage gegenseitig an den sogenannten Meridianen entlang und im Yin Yoga stimulieren wir die speziellen Meridiane, die einzelnen Körperorganen zugeordnet sind. ...
Dieser außergewöhnliche Tagesworkshop verbindet europäische Philosophiegeschichte mit indischer und yogischer Weisheitstradition. Im Wechsel von Impulsvorträgen, Dialog, Reflexion, achtsamen Erfahrungen in Meditation und Yoga werden existenzielle Themen lebendig: Was ist wirklich? Gibt es ein Selbst? Können wir Wahrheit erkennen? Wie verändert Praxis den Menschen? Wie finden wir...
Wir gehen in diesem Tagesworkshop den positiven Wirkungen des Yoga für unsere emotionale und affektive Befindlichkeit nach und nehmen auch kritische Aspekte in Betracht, wie das Ver-leiten zu Vermeidungsverhalten und destruktiver Manipulation (spiritual gaslighting). Dieser Tagesworkshop widmet sich aus verschiedenen Blickwinkeln der Meditation...
Die Sommerakademie ist ein neues, ganz besonderes Angebot für alle, die sich intensiver mit dem Yoga beschäftigen wollen. Sie ermöglicht ein tieferes Verstehen des Yoga und seiner Wirkungen, lässt die Yogapraxis nochmals anders und neu erleben. Die Sommerakademie ist eine weitere Vertiefung der Yogapraxis und offen für...
In diesem Modul gehen wir in die Feinarbeit der Themen Sequencing, Sprache, Observation, Adjustments, Demonstration und Anwendung von Bewe-gungsdynamiken. All diese Themen greifen ineinander und müssen zusammen betrachtet werden. Dieser Kurs erfolgt praxisorientiert und lebt durch die Präsenz der Teilnehmenden. ...
Wir nähern uns in diesem Workshop ganz behutsam den zwei bekannten Sonnengrüßen, die wir auch bei Aude Vivere praktizieren. Jedes Asana wird besprochen und du kannst deine individuelle Ausrichtung finden. So findest Du Sicherheit, den Sonnengruß im Kurs und auch zu Hause angemessen zu üben....
Die Anusara® Masterclass: Dieses besondere Erlebnis, unter Anleitung von Nicole in die Praxis begleitet zu werden, ist offen für alle Yogis mit Vorerfahrung im Yoga....
Marika lädt ein, neue Erfahrungsräume zu entdecken, das eigene Körperbewusstsein zu vertiefen und sich selbst auf eine liebevolle, neugierige Weise besser kennen zu lernen - und auf diese Weise ganz in die eigene Präsenz zu gelangen...
Der Aerial-Grundlagen-Workshop ermöglicht Dir den sicheren Umgang mit den Tüchern und bringt natürlich jede Menge Spaß...
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