Ayurvedisches Kochen für den Herbst, Sa. 7.9.2024, 11-15 Uhr | Aude-Vivere
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Ayurvedisches Kochen für den Herbst, Sa. 7.9.2024, 11-15 Uhr

Über dieses Angebot

Jede Jahreszeit steht für ein Dosha, welches die individuelle Konstitution zunächst aus ihrem Gleichgewicht bringt. Für einen optimalen Ausgleich des eigenen Doshas ist es wichtig, die Einflüsse der entsprechenden Jahreszeit bei der Ernährung einzubeziehen.

Auch der Herbst bildet neben dem Frühling die zweite große Herausforderung für unser Immunsystem im Jahresverlauf. Um den Körper gegen Infektionen und andere Widrigkeiten der nasskalten Jahreszeit vorzubereiten, stellen wir aus dem Fundus der Ayurvedischen Küche Rezepte vor, die die überschüssigen Energien des Sommers ausleiten und den Übergang zur kälteren Jahreszeit vorbereiten.

Dass dies mit Genuss geschehen kann und auch alltagstauglich umzusetzen ist, kann in diesem Workshop geprüft und geschmeckt werden. Auch der Spaß wird dabei nicht zu kurz kommen.

Eure Dozentinnen

Alex

Alex bringt neben ihrer Erfahrung als ausgebildete Ayurvedaköchin ihr umfangreichen Wissen aus der ayurvedischen Ernährungs- und Gesundheitsberatung mit.

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Termine

  • Sa., 07.09.2024, 11.00-15.00 Uhr

Preise

Kosten: 95 €

Lust bekommen, dabei zu sein? Dann hier einfach klicken und Teilnahme reservieren.
Wann

07.09.2024, Samstag, 11.00-15.00 Uhr

Was

Ayurvedisches Kochen für den Herbst

Kategorie
Ayurveda, Ayurveda Events, Ayurveda Workshops