Yoga Gelenkigkeit | Aude-Vivere

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Yoga Gelenkigkeit Tag

04 Mai Yoga – Und die Mär von der Gelenkigkeit

Posted at 09:56h in Allgemein, Yoga by Torsten Ableiter

„Für Yoga bin ich zu steif.“ – „Yoga ist nur was für Gelenkige.“ In Zeitschriften, bei YouTube oder in vielen Köpfen ist das Bild vom geschmeidigen Menschen, der Yoga praktiziert, fest verknüpft. Viele Yogaangebote suggerieren sogar, dass eine hohe Biegsamkeit und Beweglichkeit des Körpers anzustreben,...