„FamilyYoga“: Kinderzeit – Familienzeit mit Nadine und Sanja
Sa., 13.12.2025, 10.00-12.30 Uhr

Von Zimtbäumen und Tannensternen – eine völlig verdrehte Weihnachtszeit!

Wir twisten durch die Weihnachtszeit und erleben so manch verdrehtes Asana. Hier gibt es wieder viel Zeit und Raum für gemeinsames Erleben, für Partnerübungen und Erfahrungen.

Da Twists im Yoga nicht nur für Klarheit und Entspannung sorgen können, sondern auch den Stoffwechsel anregen, genießen Klein und Groß köstliche Weihnachtsleckereien, bevor es anschließend für die Kinder ins Tuch und für die Erwachsenen wieder auf die Matte geht.

Den Abschluss des Vormittags bildet eine entspannende Partnerübung mit Duft und Klang, so dass alle in wunderbarer Weihnachtsstimmung ins Wochenende wirbeln.

Nadine und Sanja freuen sich auf Euch beim Kinder- und Erwachsenenyoga!

Sanja Vupora

Nadine

Eure Dozentinnen

Sanja

In den letzten knapp 20 Jahren meiner Tätigkeit im Gesundheits- und Bewegungsbereich, hat es mich immer wieder aufs Neue begeistert, dass Yoga, Bewegung, Achtsamkeit und Ernährung große Veränderungen physiologischer, aber auch emotionaler Natur bewirken können.

Nadine

Sie ist ausgebildete Kinder-Yogalehrerin und bringt Ihre geamte Erfahrung aus der pädagogischen Arbeit mit Kindern und Familien mit in die Yogapraxis. Dabei begeistert sie durch ihren Witz und ihren Humor sowie durch ihre Phantasie und Kreativität.

Termine

• Sa., 13.12.2025, 10.00-12.30 Uhr

Preise