Posted at 11:33h
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by Torsten Ableiter
Familienzeit, Kinderzeit: FamilyYoga ist ein Geschenk von Herz zu Herz. Im eng getakteten Familienalltag fehlen oft gemeinsame Auszeiten zum Auftanken und Loslassen. In diesem Workshop wollen wir uns Zeit nehmen füreinander, aber auch für die jeweiligen Bedürfnisse der Kinder und der Erwachsenen....
Posted at 11:22h
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by Torsten Ableiter
Der Aerial-Grundlagen-Workshop ermöglicht Dir den sicheren Umgang mit den Tüchern und bringt natürlich jede Menge Spaß...
Posted at 11:15h
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by Torsten Ableiter
Dieser Workshop führt dich in deine Kraft und in die Verbindung deines Herzens, um mit Selbstver-trauen und Mut den Herausforderungen des Lebens begegnen zu können....
Posted at 10:58h
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by Torsten Ableiter
Bullet Journaling (auch bekannt als Bujo) ist eine Methode, die hilft, achtsamer und konzentrierter zu werden. Wie man Selbstreflexion und Selbstorganisation verbindet, zeigen wir in diesem zweiteiligen Workshop. Im ersten Termin erklären wir die Methode und legen gemeinsam das eigene Bujo an....
Posted at 09:26h
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by Torsten Ableiter
Der Kopfstandhocker kann viel mehr als nur den Kopfstand ermöglichen. Er dient dem Schwerkraft- und Body-Weight-Training. Er ermöglicht Unterstützung für klassische Yoga- und Entspannungs-Haltungen sowie für meditative Basis-Übungen.
Die Anusara Immersions (1-3) stellen zugleich als Basismudul die erste Ausbildungsphase auf dem Weg des Anusara Yogas...
Posted at 09:01h
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by Torsten Ableiter
Die Wechseljahre werden von vielen Frauen als ein großer Umbruch erlebt und sind mit vielen negativen Konnotationen besetzt. Da kann eine neue Perspektive wichtig werden, um diese Zeit vielleicht sogar zu begrüßen und sich mit Hilfe von Yoga und Ayurveda dieser Veränderung als wichtigem Bestandteil...
Posted at 14:52h
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by Torsten Ableiter
Die Immersions schulen die Eigenerfahrung und möchten nicht Lehrkompetenzen vermitteln. Deshalb richten sich diese Module auch an alle, die nicht unterrichten, aber ihr persönliches Wissen zum Yoga vertiefen und auf eine neue Ebene heben wollen.
Die Anusara Immersions (1-3) stellen zugleich als Basismudul die erste Ausbildungsphase...
Posted at 14:46h
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by Torsten Ableiter
Bullet Journaling (auch bekannt als Bujo) ist eine Methode, die hilft, achtsamer und konzentrierter zu werden. Wie man Selbstreflexion und Selbstorganisation verbindet, zeigen wir in diesem zweiteiligen Workshop. Im ersten Termin erklären wir die Methode und legen gemeinsam das eigene Bujo an....
Posted at 11:59h
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by Torsten Ableiter
Mit der Auftaktveranstaltung am Samstag, den 08.03.2025, beginnt eine Woche des bewussten Ernährens – keine Zeit des Hungerns. Beim Yoga-Fasten-Retreat im Frühjahr wird gereinigt, das Verdauungsfeuer „Agni“ gestärkt und so die Aktivität des Stoffwechsels gefördert. ...
Posted at 11:18h
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by Torsten Ableiter
Unser Leben soll sich sinnvoll anfühlen. Wie ist das möglich?
Es gibt so Vieles, was uns irritiert, erschüttert, in Frage stellt. Wie lässt sich in Anbetracht Leiden und Chaos heute noch von Sinn sprechen? Gibt es eine Dimension, die uns hilft und nicht nur vertröstet?
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