Business Yoga
Mit wissenschaftlich evaluierten Ansätzen die beruflichen Anforderungen meistern.
Achtsam in der Arbeitswelt
Yoga wirkt. Auch am Arbeitsplatz. Er verbindet präventive Ansätze mit einer nachweislich hohen Selbstwirksamkeit.
Bei körperlichen Belastungen und einseitigen Arbeitsabläufen, bei Bewegungseinschränkungen, bei seelischer bzw. psychischer Anspannung und bei Konzentrationsdefiziten. Yoga nutzt dem Körper und stärkt Psyche und Geist. Yoga erschließt neue Ressourcen.
Yoga hat sich deshalb auch bewährt in der Integration beim BGM/BGF. Für eine Beratung steht das Kontaktformular bereit.
Das etwas andere Teambuilding
Was für einzelne Menschen gut ist, kann auch in der Gruppe am Arbeitsplatz von Vorteil sein. Yoga schafft einen gemeinsamen Erfahrungsraum für Teams. Er entlastet, stärkt die Motivation und Aufmerksamkeit, kann das Betriebsklima positiv verändern.
Und er ist vergleichsweise günstig.
Fragen Sie Ihre Vorgesetzten bzw. Ihre Mitarbeitenden und fragen Sie uns. Wir kommen gerne ins Haus.
Preise
Gerne schnüren wir für Sie ein individuelles Angebotspaket, das all Ihre Bedürfnisse abbildet. Setzen Sie sich dazu einfach mit uns in Verbindung.
Je nach Gruppengröße kalkulieren wir für 60 Minuten ab 120,- € + MwSt.
Die individuelle Kalkulation bezieht auch die finanzielle Beteiligung und Subventionierung von Krankenkassen und die betrieblich-steuerlichen Vorteilen ein, so dass die Kosten stark variieren können.
Vereinbaren Sie Ihr persönliches Business-Yoga Paket
Sie wollen Yoga ganz nach Maß auf Sie zugeschnitten? Vereinbaren Sie einfach einen Termin mit uns. Für Ihr ganz individuelles Yoga-Erlebnis.