Yin Yoga Workshop am Sa., 06.07.2024, 15.00-18.30 Uhr - Aude-Vivere
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Yin Yoga Workshop am Sa., 06.07.2024, 15.00-18.30 Uhr

Über dieses Angebot

Yin Yoga ist eine Form des Yoga, die tief in die Entspannung führt. Durch das längere mit Hilfsmitteln unterstützte Halten der Asanas erfahren die Faszien eine intensive Dehnung.

Im mühelosen Verweilen der speziellen Yogahaltungen lassen sich neue Räume Die Energie-Meridiane werden stimuliert und der Körper hat genügend Zeit, mögliche Blockaden zu lösen. Die Erfahrung von Ruhe und Geborgenheit kann hierbei entstehen.

Eure Dozentinnen

Eva

Als Yoga-Lehrerin mit der Spezialisierung auf den Yin Yoga und den Restorative Yoga möchte ich Euch das Erlebnis ermöglichen, ein neue Form der Entspannung zu erleben.

 

Mit individuellen Positionen und langsamen Übergängen begleite ich Euch in eine Tiefenentspannung, die Muskeln, Faszien und unser gesamtes Nervensystem erreicht und nachhaltig wirkt.

 

die Vielfalt der besonderen Yogapraxis im Aerial-Yoga zu erfahren. Ihr werdet die Leichtigkeit und Beinahe-Schwerelosigkeit genauso erleben wie viele neue Haltungen, Flows und auch restaurative Übungen. Auf kraftvolle Haltungen könnt Ihr Euch auch freuen und auf die Besonderheit von Umkehrübungen, die Euch eine ganz neue Perspektive schenken.

Termine

  • Sa., 06.07.2024, 15.00-18.30 Uhr

Preise

Kosten: 55,- €

Lust bekommen, dabei zu sein? Dann hier einfach klicken und Teilnahme reservieren.
Wann

Sa., 06.07.2024, 15.00-18.30 Uhr

Was

Yin Yoga Workshop

Kategorie
Yoga, Yoga Workshops
Tags
Aerial yoga, Workshop