Kinderzeit – Familienzeit: Verbindung & Yogaphilosophie
Familienyoga ist ein Geschenk von Herz zu Herz. Im eng getakteten Familienalltag fehlen oft gemeinsame Auszeiten zum Auftanken und Loslassen.
In diesem Workshop wird es philosophisch. In besonderen Partner-Asanas wird Verbindung zwischen Eltern und Kindern erlebt. Wir spüren in unsere Beziehungen und erleben achtsame Zeit für und miteinander auf der Matte. Gemeinsam wollen wir auf die alten Yogaschriften schauen. Vielleicht entdecken wir auf spielerische Weise, was die alten Yogis so „draufhatten“: Hatten sie schon Ideen für unser Zusammenleben? Und wenn ja, wie sahen diese aus und wie können wir diese Ideen heute nutzen?
Durch Asanas auf der Matte wird Philosophie lebendig und kann abschließend in einem kuscheligen Savasana nachwirken.
Mit vielen alten „Yoga- Ideen“ gehen Groß und Klein entspannt und gestärkt in den oft hektischen Alltag.
Wir freuen uns auf Euch!
