Aerial-Yin-Yogaam Sa., 23.03.24, 15.00-18.30 Uhr - Aude-Vivere
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Aerial-Yin-Yoga
am Sa., 23.03.24, 15.00-18.30 Uhr

Über dieses Angebot

Beim Aerial Yin Yoga befindet sich meist ein Teil des Körpers im Kontakt zum Boden, denn das Tuch hängt tief. Dies vermittelt neben der Leichtigkeit im Aerial-Tuch gleichzeitig eine sichere Erdung. Hier können Asanas länger gehalten werden, was sich positiv auf das Loslassen und die Dehnung in den Faszien auswirkt.

Daneben führen schwingende und kreisende Bewegungen in einen Fluss und schenken das Gefühl von Entspannung. Dabei regeneriert der ganze Körper und ein tiefes Ankommen bei sich wird ermöglicht.

Eure Dozentinnen

Eva

Als Aerial-Yoga-Lehrerin möchte ich Euch das Erlebnis ermöglichen, die Vielfalt der besonderen Yogapraxis im Aerial-Yoga zu erfahren. Ihr werdet die Leichtigkeit und Beinahe-Schwerelosigkeit genauso erleben wie viele neue Haltungen, Flows und auch restaurative Übungen. Auf kraftvolle Haltungen könnt Ihr Euch auch freuen und auf die Besonderheit von Umkehrübungen, die Euch eine ganz neue Perspektive schenken.

Termine

Sa., 23.03.24, 15.00-18.30 Uhr

Preise

Pause mit Getränken und Snacks: 55,- € pro Teilnehmer

Lust bekommen, dabei zu sein? Dann hier einfach klicken und Teilnahme reservieren.
Wann

23.03.24, Samstag, 15:00-18:30 Uhr

Was

Aerial Yin Yoga Workshop

Kategorie
Yoga, Yoga Workshops
Tags
Aerial yoga, Workshop